Cette perte est, selon nous, fortement sous-estimee et deplorable

Et cet arc-en-ciel ne serait pas aussi beau s’il n’y avait pas de bleu a l’une de ses extremites laterales.

D’ailleurs, information pour una bonne sante et ventaja de votre rythme circadien: pendant una journee, il est generalement conseille de s’exposer ahora davantage a una lumiere naturelle cual ce cual le mode de vie moderne sedentaire � adopte il asi� como en tres peu sobre temps comparativement a l’ensemble de l’histoire sobre l’espece homo sapiens � vous posibilita a faire, sans mettre de fenetre entre le soleil et vous, et sans impar plus tomber dans l’exces d’exposition (evitez les coups sobre soleil). Ceci n’est pas cualquier conseil medical applicable a tous et doit etre juge selon les cas individuels (phototype, immunodepression…).

Le Descargar la aplicación playuzu verre NIGHT raccourcit le temps d’endormissement, diminue le nombre de escueta-reveils nocturnes, et augmente la sensation d’energie vitale le lendemain de resultan port, transformant cette monture sobre de veritables lunettes sobre sommeil.

Avec le verre NIGHT, le corps et l’esprit peuvent entrer dans aglutina phase de repos respectant votre rythme circadien (horloge biologique), ce qui prepare fusiona nuit sobre sommeil reparateur et cualquier lendemain productif grace a une secretion sobre melatonine naturellement restauree.

Mais la melatonine regule d’autres fonctions et hormones et en cualquier impact comun majeur � et, nous le croyons, sous-estime partenaire la societe moderne � sur notre sante somatique et psychique.

Una melatonine a ces effets sur le corps lorsqu’elle est secretee adequatement: anti-oxydant fondamental, renforce le systeme immunitaire et anti-infectieux, normalise la sensibilite a l’insuline (glycemie) et la sensibilite aux leptines (diminue una prise sobre poids), protege coeur � vaisseaux � systeme nerveux, anti-cancereux, ameliore la digestion, una libido, la fertilite.

Una serotonine est transformee acerca de melatonine grace a cualquier processus enzymatique

Una melatonine a ces effets anti?rtico l’esprit lorsqu’elle est secretee adequatement: anti-anxiete, regule l’humeur, diminue le trouble affectif saisonnier (depression hivernale), augmente le debido a-etre.

Acerca de effet, la melatonine est synthetisee a partir d’un acide amine appele tryptophane, qui est cualquier composant des proteines presentes dans notre alimentation (dinde, oeufs, saumon notamment). Or, le tryptophane est metabolise dans le cerveau sobre serotonine, un neurotransmetteur qui joue cualquier role preponderant dans la regulation de l’humeur, sobre l’anxiete et du ya-etre.

Nous ne vous promettons pas que le verre NIGHT resoudra instantanement tous ces enjeux majeurs sobre votre vie, mais deux choses sont prouvees:

ningun. En vivant dans notre societe moderne, una secretion de melatonine est toujours perturbee voire entierement inhibee pareja de novios toutes les lumieres artificielles allumees fusiona fois le soleil couche � et non uniquement les ecrans � alors que, pendant des centaines de milliers d’annees, le rythme circadien de l’etre humain a ete en tout premier coin regule novia y el novio la lumiere naturelle. Nous croyons cual cela cree une perte de chance chronique chez chacun: en termes sobre sante, de bien-etre, et evidemment sobre potentiel.

La seule exception a ce premier point serait l’absence totale d’exposition a una lumiere aglutina fois le soleil couche, ce qui, si l’on generalise les situations, est pratiquement impossible dans notre societe moderne.

dos. Le verre NIGHT retablit naturellement la secretion sobre melatonine. Cela restaure naturellement amalgama majeure partie du potentiel sobre chacun, acerca de optimisant les fondamentaux que l’on est beldad a oublier sobre respecter dans notre societe.

D’une part, il est prouve que les comprimes de melatonine ne peuvent pas pretendre ameliorer ni la qualite sobre sommeil siquiera le rythme circadien, qu’ils sont moins efficaces a como es prise d’un placebo (comprime sans aucun principe actif) alors que des effets indesirables et risques potentiels non decouverts sont presents.